Migren ağrılarınıza iyi gelebilecek 10 besin!
Alın, göz kenarları, şakak ense ve kulak arkasındaki sinirlerin sıkışması sonucu yaşanan migren ağrısı, günlük hayatta birçok insanın yaşamını olumsu yönde etkiliyor. İşte ilaç kullanmadan faydalı yollarla ağrıyı önleyeceğiniz 10 besin...
Karpuz: Baş ağrılarının en büyük nedenlerinden biri de su kaybıdır. Taze sebze ve meyveler özellikle de yaz meyveleri yüksek su içeriğiyle gün içerisinde oluşacak baş ağrılarını engeller. Örneğin en sevilen yaz meyvelerinden biri olan karpuz, hem içerdiği su hem de potasyum ve magnezyum gibi önemli mineralleri içerir.
Eklenme: 2024.03.06 10:55Son Güncellenme: 2024.03.06 11:00
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
