Lezzeti ve şifasıyla çok sevilen hurmanın 7 faydası!
Ramazan ayının gelmesiyle sofralarımızda daha sık kullandığımız hurma, çoğu kişi için gerçekten sık tercih edilen bir besindir. Yalnızca bir ay değil yılın 12 ayı tüketmemiz gereken hurmanın iyi gelmediği şey yok. İşte hurmanın 7 faydası!
5- Kansızlık riskini düşürür
Düzenli hurma tüketimi kansızlık riskini azaltırken içeriğindeki demir, kan hücrelerinde bulunan hemoglobin sentezini artırır. Sonunda kansızlık riski düşer.
Son Güncellenme: 2024.03.14 14:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler