Kiraz ve vişnenin sağlığa olan 5 faydası
Kiraz ve vişne birçok kişinin favori meyvesidir ve sağlık için de oldukça faydalıdır. İşte alışveriş listenize kiraz ve vişne eklemek için beş sağlıklı neden.
BİLİŞSEL İŞLEYİŞİN İYİLEŞTİRİLMESİNE YARDIMCI OLUR
Yüksek antioksidan, flavonoid açısından zengin gıdalar beyniniz için mükemmeldir ve ekşi kirazlar, beyin sağlığı için tüketilebilecek en iyi gıda türlerinden biri olan meyvelerle benzer antioksidan seviyelerine sahiptir.
Kaynak: NTV
Son Güncellenme: 2024.02.15 10:43
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
