Kestane hakkında merak edilenler
Soğuk kış mevsimlerinde bozdan sonra gelen vazgeçilmez lezzetlerinden birisi de sıcacık yenen kestanelerdir. Eski zamanlarda sobada kavrularak yenen kestaneler, günümüzde hala birçoğumuzun yemekten büyük keyif aldığı yiyecektir. Kış aylarında bu kadar severek yenen kestanenin faydalarını ve kilo açısından etkilerini sizler için derledik. Peki diyette kestane Yenir mi? Kavrulmuş kestane kaç kalori?
KOLESTROLÜ DENGELİYOR
İçerisinde bulundurduğu yağın birçok besine göre daha az olduğuna değinen uzmanlar, kolestroldeki dengesizliği önleyerek, çeşitli kalp hastalıklarına yakalanma ihtimalini düşürdüğünü söylüyor.
Son Güncellenme: 2019.12.18 17:28
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
