Kalbe iyi gelen 5 baharat açıklandı
Yaptığımız yemeklerde sıkça kullandığımız baharatlar, lezzet açısından büyük katkı sağlıyor. yemeğe lezzet katmasının yanı sıra baharatlar, ölçülü olarak kullanıldığında kalp sağlığı için de oldukça faydalıdır. İşte detaylar...
4- ZENCEFİL
Birçok yemekte kullanılan, vücudun direncini arttıran zencefilin antioksidan ve iltihap azaltıcı etkisi var. Bu baharat, damar duvarları üzerinde olumlu etki yaparak tansiyonun kontrolünü de kolaylaştırır.
Son Güncellenme: 2023.03.09 09:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
