Kahveyi bu saatte tüketmek faydasını 2'ye katlıyor
Kahve herkes tarafından sevilerek tüketilen bir içecek. Kahvenin vücut sağlığına pek çok faydası bulunuyor. Özellikle sindirim sistemi üzerinde çok etkili. Genellikle sabah güne başlarken kahve tüketilir. Ancak kahveden maksimum verim sağlamak istiyorsanız gün içinde farklı saatlerde değerlendirebilirsiniz.
SABAH KAHVESİ: GÜNÜMÜZE ENERJİ KATAR
Birçok kişi için gün, ilk fincan kahvelerini içene kadar resmi olarak başlamaz.
Sabah kahve içmek uzun zamandır beyni ve vücudu uyandırmakla ilişkilendirilmiştir. Bunun nedeni, kahvedeki birincil uyarıcı olan kafeinin beyindeki adenozin reseptörlerini bloke etmesi ve bu sayede uykulu hissetmemizi engellemesidir.
Son Güncellenme: 2024.08.15 09:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
