Kahve tüketiminin verdiği 4 zarar
Gün boyunca gerek keyif için gerek enerjimizi yerine getirmek için kahve tüketiriz. Ancak sürekli kahve içmek vücudumuza bazı zararlar verebilir. İşte çok fazla kahve tüketmenin vücutta bıraktığı zararlı etkiler...
2. TIRNAK
Çok fazla kahve içmek, kendinizi gergin hissetmenize ek olarak demir emiliminizi engelleyerek kansızlığa neden olabilir. Oldukça yaygın olan bu durum, vücudunuzun dokularına oksijen taşıyan sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin miktarını etkiler, dolayısıyla kendinizi zayıf ve yorgun hissetmenize neden olur. Düşük enerjinin yanı sıra anemi tırnaklarınızın görünümünü de etkileyerek tırnak ayçalarınızın (lanula) daha az görünür hale gelmesine ve hatta kaybolmasına neden olabilir.
Son Güncellenme: 2023.09.12 11:48
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
