Kahve tüketiminin verdiği 4 zarar
Gün boyunca gerek keyif için gerek enerjimizi yerine getirmek için kahve tüketiriz. Ancak sürekli kahve içmek vücudumuza bazı zararlar verebilir. İşte çok fazla kahve tüketmenin vücutta bıraktığı zararlı etkiler...
1. MİDE
Çok fazla kahve içmenin tuvalete daha sık gitmenize neden olduğunu hissettiyseniz, bunun aslında bilimsel bir açıklaması var. Kahve asidik olduğundan mide zarını tahriş eder ve kramplara neden olur, bu da ishale neden olabilir. Kafeinsiz içseniz bile bu hoş olmayan sonuçlarla karşılaşabilirsiniz. Bu nedenle kafein alımınıza dikkat etmeniz ve daha az asitli kahve çeşitlerini tercih etmeniz daha iyi olabilir.
Son Güncellenme: 2023.09.12 11:48
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
