Işıltılı cilt için yapılması gerekenler
Cildinizi sağlıklı tutarak, cildinize düzenli bakarak ve cildiniz için yararlı alışkanlıklar edinerek hayâlini kurduğunuz canlı cilde sahip olabilirsiniz. Işıltılı bir cilde sahip olmanız için yapmanız gerekenler...
STRESTEN UZAK DURUN
Stresli olduğunuzda cildiniz de bundan etkilenir. Stres cildinizde sivilce, akne gibi problemleri tetikler.
Cildin solgun görünmesine sebep olur. Bu nedenle, stres seviyenizi mümkün olduğunca düşük tutmaya çalışın. Seviyelerin yükseldiğini hissediyorsanız, zihninizi boşaltmak için yürüyüşe çıkın. Bu kuralları alışkanlık haline getirdiğinizde cildinizin parladığını göreceksiniz.
Son Güncellenme: 2022.12.22 10:10
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
