Hızlı yemek yeme alışkanlığı sağlık sorunlarına yol açıyor mu?
Hızlı yemek yeme alışkanlığı, başta kilo artışı olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Peki hızlı yemek tüketimi hangi sağlık sorunlarına neden oluyor? Standart yemek hızı ne kadar olmalı?
Sağlıklı orta yaşlı gönüllülerin katıldığı çalışmada, uzmanlar hızlı yemek yiyenlerin yavaş yemek yiyenlere göre ortalama 6,9 kilo daha ağır olduğunu gördü.
Eklenme: 2024.05.16 10:44Son Güncellenme: 2024.05.16 10:48
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
