Hijyen kurallarıyla 8 adımda doğru vücut bakımı
Vücudunuzun yalnızca göbek deliğinde yaşayan yaklaşık 2 bin 368 bakteri bulunuyor. Bu bakteriler hijyen kurallarına dikkat etmediğiniz zamanlarda veya yanlış yöntemlerle yaptığınız temizlik sebebiyle önemli sorunlara neden olabiliyor.
DİRSEKLER
Dirseğinizi koyulaştıran ölü deri hücrelerinin birikmesini önlemek için haftada bir veya iki kez cilt temizliği yapmanız önerilir. Bunun için ev yapımı kesenizi kullanabilir veya mağazadan satın alabilirsiniz, ancak burada önemli olan dairesel hareketlerle yumuşak bir şekilde ovalamaktır. Çok fazla baskı durumu daha da kötüleştirecektir.
Son Güncellenme: 2023.12.07 09:20
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
