Havuç sigara içenlerde akciğer kanseri riskini düşürüyor!
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, A vitamini kaynağı olan havucun 1 porsiyonun günlük A vitamini ihtiyacının yüzde 210'unu karşıladığını söyledi. Havucun faydalarını anlatan Uzman Diyetisyen Yıldırım, "Yapılan çalışmalar havucun akciğer, meme, prostat ve kolon kanseri riskini azalttığını göstermektedir" açıklamasında bulundu
3- Yaşlanmayı yavaşlatır ve sağlıklı bir cilt oluşumunu destekler: Yüksek oranda beta karoten içeriği ile hücre hasarına karşı bir antioksidan görevi görür, hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatır.
Son Güncellenme: 2018.12.24 17:13
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
