Hangi gıdalar migreni tetikliyor?
Migren, birçok kişinin günlük yaşamını ciddi ölçüde etkileyen bir baş ağrısı türüdür. Yapılan bazı çalışmalar sonucunda migren atağını tetikleyen unsurlar arasında gıdaların da önemli bir rol oynadığı ortaya çıktı. İşte, migreni tetikleyen bazı gıdalar...
ESKİ PEYNİRLER
2012 yılında Nöroloji Bilimleri dergisinde yayınlanan araştırmada, eski peynirin migreni tetikleyen en yaygın gıdalardan biri olduğunu tespit etti. Amerika'daki kadın sağlığı bürosuna göre eski peynirler, tiramin adı verilen bileşiği içeren gıdalar arasında yer alıyor. Bu bileşik, vücuttaki nörotransmitterlerle etkileşime girerek migrene yol açabileceğinden migren hastaları eski peynirlerden uzak durmalıdır.
Son Güncellenme: 2024.01.25 08:22
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
