Hafıza güçlendiren 8 öneri! Hepsi evde olan malzemeler
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu hafızayı ve sağlıklı yaşamı destekleyen 8 öneride bulundu. Prof. Dr. Müftüoğlu'nun önerileri evde bulunan malzemelerle kolaylıkla yapılabiliyor. Detaylar haberimizde.
HAREKET EDİN
Yürümek ve hareketli bir yaşama adapte olmak belki de sağlığınız için yapacağınız en önemli şeylerden biri. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu da aynen bu yönde önerilerini sıklıkla dile getiriyor. Aktif olmayı ve yürümek ya da başka bir aktiviteyi hayatınıza dahil etmeyi öneriyor.
Kaynak: Milliyet
Son Güncellenme: 2024.03.22 14:29
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
