Genç yaşlarda diz sağlığını korumanın 5 etkili yolu
Vücudumuzun neredeyse tüm yükünü çeken dizlerimiz günümüzde artık sadece yaşlılıkta değil, genç yaşlarda da alarm veriyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş, halk arasında 'eklem kireçlenmesi' olarak bilinen bu sorunun son yıllarda giderek yaygınlaştığını belirterek diz sağlığı için alınması gereken 5 etkili önlemi açıkladı.
AĞRILAR DİZ İÇİ YAPILARDAN KAYNAKLANIYOR
"Dizlerimizde menisküs dediğimiz dizin hareketini kolaylaştıran yapılar ile dizin gücünü sağlayan bağlar yer alır" diyen Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş, "Diz eklemini oluşturan uyluk ve kaval kemiği ve asıl ağrıların kaynağı olan kıkırdak yapı da bu kemiklerin tüm yüzeylerini kaplar. Diz ağrıları diz içi yapılardan kaynaklanır. Bu yapılardaki tüm yıpranmalar bize diz ağrısı olarak geri döner" diye konuştu.
Son Güncellenme: 2023.11.22 13:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
