Ekran bağımlılığının sebep olabileceği 6 rahatsızlık

Günümüzün büyük bir kısmını telefonlarımızda geçirdiğimizi hepimiz itiraf etmeliyiz. Dünya giderek teknolojiye bağımlı hale geldikçe hayatlarımız da ekranlarımızın etrafında dönmeye başladı. Telefonların hayatımızı önemli ölçüde kolaylaştırdığı pek çok yol olmasına rağmen, ekran başında aşırı kalmanın bedenlerimiz ve zihinlerimiz üzerinde yaratabileceği pek çok olumsuz etki var.