Doğal yoldan sağlıklı ve beyaz dişler için 6 ipucu
Sağlıklı dişler genel olarak sağlığın temel taşıdır ve bunun iyi bir nedeni vardır. Onlar olmadan sadece iyi yemek yiyemezsiniz, aynı zamanda düzgün konuşabilmeniz için de gereklidirler . Diş minesi vücudunuzdaki en sert maddedir ve ağız sağlığı bozulduğunda bu ciddi sorunlara neden olabilir. İşte daha iyi görünen daha sağlıklı dişler için 6 ipucu
AĞIZ BAKMINI AKSATMAYIN
Günde 2 kez dişlerinizi fırçalamak önemlidir ancak bunu yalnızca bir kez yapabiliyorsanız yatmadan önce yapın. Uyku, yutkunmadığınız ve ağzınızı çalkalamadığınız zamandır ve tükürük üretiminiz yavaştır, dolayısıyla dişlerinizdeki plak birikimi durgun kalır ve sorunlara neden olur. Ağız kuruluğuna ve çürük riskinin artmasına neden olabilir. Bununla birlikte diş fırçanızı sert şekilde kullanmayın ve diş ipi kullanmayı da ihmal etmeyin.
Kaynak: Milliyet
Son Güncellenme: 2024.01.04 08:37
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
