Doğal yoldan sağlıklı ve beyaz dişler için 6 ipucu
Sağlıklı dişler genel olarak sağlığın temel taşıdır ve bunun iyi bir nedeni vardır. Onlar olmadan sadece iyi yemek yiyemezsiniz, aynı zamanda düzgün konuşabilmeniz için de gereklidirler . Diş minesi vücudunuzdaki en sert maddedir ve ağız sağlığı bozulduğunda bu ciddi sorunlara neden olabilir. İşte daha iyi görünen daha sağlıklı dişler için 6 ipucu
TÜKÜRÜK BEZLERİNİ ÇALIŞTIRIN
Tükürük, dişlerinizi sürekli yıkayarak, kötü bakterileri temizleyerek, diş minesini kalsiyum ve fosforla güçlendirerek korumanıza yardımcı olur. Ağzınız yeterince tükürük üretmeyi bırakırsa dişleriniz kurur, ağzınızın asit dengesi değişir ve diş minesini tahrip eden bakteriler kontrolden çıkar. Gün boyunca mümkün olduğu kadar su için ve tükürük üretimini teşvik etmek için şekersiz sakız çiğneyin. Ağız kuruluğu antidepresanlar gibi birçok ilacın da önemli bir yan etkisidir ve tükürük bezlerinin etkinliğini azaltabilir. İlaç kullanıyorsanız her zaman elinizin altında su bulundurmanız yararlı olabilir.
Son Güncellenme: 2024.01.04 08:37
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
