Daha uzun yaşamın sırları
İnsanlar sağlıklı ve huzurlu bir şekilde yıllarca yaşamak ister. Harvard Üniversitesi araştırmacıları erkeklerin 5, kadınlarınsa 2 yıl daha uzun yaşayabilmesinin sırrını açıkladı. İşte o sır...
Katılımcılar ortalama 4,3 yıl takip edilmişti ve bu süre zarfında 8 bin 681 kişi kayatını kaybetmişti.
Bu ölümlerin yüzde 30'u kardiyovasküler hastalıklara, yüzde 24'ü kansere ve yüzde 46'sı da diğer nedenlere bağlıydı.
Bulgular, tüm bu nedenlere bağlı ölümlerin yaklaşık yüzde 8'inin kötü uyku düzeniyle ilişkili olduğunu ortaya koydu.
Son Güncellenme: 2023.03.02 09:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
