Bu kuruyemiş vücuda adeta reset atıyor
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştığı son dönemlerde kuruyemişlerin değeri daha net anlaşıldı. Sağlıklı yapıları ile bizleri koruyan gıdalar olan kuruyemişler içerisinde bir tanesi ise günde 1 avuç tüketildiği zaman vücudu tamamen yeniliyor.
Kan yapıcıdır: Siyah kuru üzüm düzenli şekilde tüketilmesi le vücutta sağlıklı kan hücresi sayısının artmasını sağlar. Doğal bileşenleri ile kan yapıcı özellik gösteren kuru üzüm aynı zamanda kan basıncını dengeler. Doğal şeker asitleri ile kan şekerini de dengeler.
Kaynak: Haber Global
Son Güncellenme: 2023.11.02 12:13
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
