Bu kuruyemiş vücuda adeta reset atıyor
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştığı son dönemlerde kuruyemişlerin değeri daha net anlaşıldı. Sağlıklı yapıları ile bizleri koruyan gıdalar olan kuruyemişler içerisinde bir tanesi ise günde 1 avuç tüketildiği zaman vücudu tamamen yeniliyor.
Kalp sağlığını korur: Kuru üzüm yüksek potasyum ve antioksidan kaynağıdır. İçerdiği potasyum ve antioksidan değerleri sayesinde kuru üzüm kalp damarlarının açılmasını ve temizlenmesini sağlar. Aynı şekilde kan basıncını dengeleyen kuru üzüm kalp hastalıklarının önüne geçme konusunda güçlü bir yardımcıdır.
Eklenme: 2023.11.02 12:10Son Güncellenme: 2023.11.02 12:13
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
