Bu besinlere dikkat! Cildinizi hızlı yaşlandırıyorlar
Tükettiğiniz her besin olumlu ya da olumsuz şekilde cilt sağlığınızı etkiliyor. Sağlıksız besinler tüketmek cilt bariyerini de bozarak cildimizi kötü etkiler. İşte sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için uzak durulması gereken besinler
Çok fazla şeker tüketmek, vücudunuzun glikasyon sürecini başlatmasına sebep olur. Bu süreç, cildinizin sıkı olmasını sağlayan kolajenlere zarar verir ve kırışıklığa neden olur. Genç görünen bir cilt için şekere tamamen veda etmeniz önerilir.
Eklenme: 2023.08.03 08:30Son Güncellenme: 2023.08.03 08:55
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
