Bu besinlere dikkat! Cildinizi hızlı yaşlandırıyorlar
Tükettiğiniz her besin olumlu ya da olumsuz şekilde cilt sağlığınızı etkiliyor. Sağlıksız besinler tüketmek cilt bariyerini de bozarak cildimizi kötü etkiler. İşte sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için uzak durulması gereken besinler
TRANS YAĞ
Trans yağ hem kalbin hem de cildin en büyük düşmanıdır. Fast food ürünleri, derin yağda kızartılmış yiyecekler, margarin, konserve ürünler ve tüm abur cuburlarda trans yağ bulunur ve bu yiyecekler cilt sağlığını büyük ölçüde bozar.
Son Güncellenme: 2023.08.03 08:55
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
