Beyin sağlığımızda büyük etkisi olan gıdalar
Uzmanlar, dengeli beslenmenin beyin sağlığımız üzerinde büyük etkileri olduğunu belirtiyor. Bazı gıdalar ise zihinsel hastalıkları önlemeye yardımcı oluyor
Yiyecekler ve zihinsel sağlığımız arasında yakından bağlantı bulunduğunu vurgulayan beslenme uzmanları, dengeli beslenmenin zihinsel hastalıkların önlenmesinde ve semptomların iyileştirilmesinde çok önemli olduğunu belirtiyor.
Eklenme: 2024.05.29 16:13Son Güncellenme: 2024.05.29 16:20
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
