Beyin düşmanı gıdalar
İngiliz Daily Mail gazetesi beyni öldüren gıdaların listesini yayınladı.
İşlenmiş proteinler: Proteinler kas yapıcıdır. Et ise en yüksek kalitede ve en zengin protein kaynağıdır. Ancak sosis, salam, sucuk ve benzeri gıdalar gibi işlenmiş proteinlerden uzak durulmalıdır. Doğal proteinler sinir sistemini yapılandırırken, işlenmiş proteinler tam tersini yapar. Yani sinir sistemini tahrip eder.
Eklenme: 2015.07.22 10:14Son Güncellenme: 2015.07.22 10:29
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
