Beyin düşmanı gıdalar
İngiliz Daily Mail gazetesi beyni öldüren gıdaların listesini yayınladı.
Tahıllar: Tahılların hepsi beyin fonksiyonlarına zarar verir. Ancak bunun tek istisnası yüzde 100 tam kepekli tahıllardır. Yani tam tahıllar. Eğer çok tahıl tüketirseniz bu hızlı yaşlanmanıza da yol açacaktır.
Eklenme: 2015.07.22 10:14Son Güncellenme: 2015.07.22 10:29
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
