Bebeklerde balık tüketimi anne sütü kadar önemli
Anne sütünde de bulunan EPA ve DHA omega 3 yağ asitlerini barındırmasıyla haftada en az 2 kez tüketilmesi önerilen balık, özellikle 10 ay üstü bebekler ile çocuklarda zeka gelişimine önemli katkı sağlıyor.
Dondurulmuş balıkların bebeklere verilmesini önermediklerini kaydeden Arıca, "Balıkta bizim dikkat edeceğimiz en önemli konu; çocukta alerji yapabilir. Öksürük, vücutta kızarıklık, gözler ve yüzde şişlik, nefes almada problem yaşadığı zaman `Çocuğun balığa karşı alerjisi var` diyoruz ve balığı kesinlikle vermiyoruz." ifadesini kullandı.
Eklenme: 2023.10.11 09:43Son Güncellenme: 2023.10.11 09:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
