Bebeklerde balık tüketimi anne sütü kadar önemli
Anne sütünde de bulunan EPA ve DHA omega 3 yağ asitlerini barındırmasıyla haftada en az 2 kez tüketilmesi önerilen balık, özellikle 10 ay üstü bebekler ile çocuklarda zeka gelişimine önemli katkı sağlıyor.
Arıca, EPA ve DHA olarak bilinen omega 3 yağ asitlerinin kaliteli, insan sağlığı ve gelişimi için çok önemli olduğunu dile getirdi.
Eklenme: 2023.10.11 09:43Son Güncellenme: 2023.10.11 09:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
