Bamya tohumunu yoğurtla karıştırınca ağrıları geçiriyor
Sağlıklı beslenme, hızlı kilo verme, kemik ve kas gelişimi derken birçok kişi vücuduna iyilik yapmak için çabalıyor. Destek vitaminler ve ilaçlar da bu uğurda birçok kişinin hayatına giriyor. Doğal destekleri tercih edenler için ise bir önerimiz var. Bamya tohumunun faydaları sizi mutlu edecek!
SU İLE DE TÜKETİLEBİLİR
Vitamin ve mineraller açısından zengin olması, bamya tohumunun kemik problemlerine iyi gelmesini sağlıyor. Diz ağrısı yaşayan kişiler, bamya tohumunu çiğ, pişmiş veya toz halinde tüketebilirler. 9-10 bamya tohumu suyun içinde beklettikten sonra direkt yutabilirsiniz.
Son Güncellenme: 2023.12.01 12:55
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
