Bamya tohumunu yoğurtla karıştırınca ağrıları geçiriyor
Sağlıklı beslenme, hızlı kilo verme, kemik ve kas gelişimi derken birçok kişi vücuduna iyilik yapmak için çabalıyor. Destek vitaminler ve ilaçlar da bu uğurda birçok kişinin hayatına giriyor. Doğal destekleri tercih edenler için ise bir önerimiz var. Bamya tohumunun faydaları sizi mutlu edecek!
YA ÇAY YA YOĞURT
Bamya tohumu tane olarak yenebildiği gibi tohum ezilerek toz haline getirilip gıdalarla da tüketilebiliyor. Bamya tohumlarını öğüterek toz haline getirdiğinizde üstüne sıcak su ekleyip, çay gibi demleyerek içebilirsiniz. Aynı zamanda yoğurt ile birlikte yediğinizde de etkilerini kısa sürede görebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2023.12.01 12:55
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
