1 gece suda bekletilmiş cevizin faydası!
Sağlığa olan faydaları saymakla bitmeyen ceviz, suyla birleştirildiğinde etkisini ikiye katlıyor. İşte vitamin deposu ceviz ve su karışımının etkileri.
Günlük hayatınızda sindirim problemleri, reflü veya kan şekeri sorunları yaşıyorsanız aç karnına ceviz tüketirken dikkatli olmanız gerekir. Bu noktada insülin hormonunu dengede tutmak daha önemlidir.
Kaynak: Milliyet
Son Güncellenme: 2023.11.09 14:45
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
