Uykusuzluk hangi hastalıklara neden oluyor?
Şu bilgi net, açık ve tartışmasız: TÜRKİYE UYKUSUZ! Özellikle gençler, yetişkin ve yaşlılarda uyku kaybı ve farklı uyku sorunları tavan yapmış durumda. Nedeni de "malum üçlü": Salgın/pandemi, ekonomik koşullar ve savaş! Oysa çok iyi biliyoruz ki "ne kadar az uyursak ömrümüz o kadar kısalıyor".
Şu bilgi net, açık ve tartışmasız: TÜRKİYE UYKUSUZ! Özellikle gençler, yetişkin ve yaşlılarda uyku kaybı ve farklı uyku sorunları tavan yapmış durumda. Nedeni de "malum üçlü": Salgın/pandemi, ekonomik koşullar ve savaş! Oysa çok iyi biliyoruz ki "ne kadar az uyursak ömrümüz o kadar kısalıyor".Ve yine bilimsel olarak da ispatlandı ki uykusuzluk nedeniyle kısalan o ömürler de hastalıklarla boğuşarak geçiriliyor. Kısacası ister nicelik, ister nitelik bakımından olsun uyku sorununun her türlüsü bizi halsiz, yorgun, bitkin düşürüyor, sağlıksız ve kötü yaşlandırıyor.
Son Güncellenme: 2022.03.24 09:22
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
