Son yılların favori diyeti: Ölüm riski yüzde 91
Kilo vermek isteyen birçok kişi, beden yapısına ve sağlık durumuna göre beslenmek yerine farklı yöntemler deniyor. Son yıllarda favori diyetlerden biri olan aralıklı beslenme de bunlardan biri. Ancak uzmanlar bu diyetin bazı kişilerde ölümcül olabileceği konusunda uyarıyor.
"Araştırma günde 8 saatten daha az bir süre ile yemek yemeyi sınırlayan diğer bir deyişle aralıklı beslenme diyeti yapan kişilerin, bu diyeti yapmayan kişilere kıyasla kalp damar hastalıklarından ölüm olasılığının daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı" dedi.
Eklenme: 2024.04.19 11:27Son Güncellenme: 2024.04.19 11:36
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
