Sizi gün boyunca verimli tutacak 5 sabah rutini
Pek çoğumuz haftada 40 saatten fazla çalışıyoruz. Gün içerisinde dikkatimizi dağıtan, doğru düzgün beslenmeme ve kötü bir zaman yönetimiyle işteki verimliliğimizi kaybediyoruz. İşte sizin için hazırladığımız her sabah yapabileceğiniz sizi güne hazırlayacak ve veriminizi artıracak 5 pratik adım.
Gün içerisinde başaracağınız 3 şeyin planını yapın.
İçeceğinizi blenderdan geçirirken, ''günün nasıl geçti?'' diye size yöneltilecek soru için hemen akşam konuşmasını düşünün. Uyandıktan sonraki 12 saat boyunca başarmak istediğiniz 3 konuya karar verin ki gün sizin için başarılı geçmiş sayılabilsin. Tabi ki de her gün efsanevi bir başarı sahibi olamayabilirsiniz ama bunun planını yapmak sizi verimli kılacaktır.
Son Güncellenme: 2025.05.23 09:33
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
