Para biriktiren mışıl mışıl uyuyor
Geceleri koyun saymayı bırakmanın zamanı gelmiş. Araştırmacılar iyi bir uyku çekmek istiyorsanız, koyun değil para sayın diyor. Günümüz şartlarında iyice zorlaşsa da, az da olsa para biriktirebilmek geceleri iyi bir uyku çekmek için birebirmiş.
Çalışmadan aşağıdaki sonuçlar çıkmış
Para biriktirmek uykuyu iyileştirir: Çalışma 10 yıllık bir süreyi kapsıyor ve bu süre zarfında düzenli tasarruf alışkanlıkları ile uyku kalitesinin iyileşmesi arasında net bir bağlantı bulundu.
Azaltılmış finansal kaygı: Araştırmacılar, para biriktirmenin iş kaybı veya tıbbi acil durum gibi beklenmedik olaylar için bir birikim potası sağlayarak para kaygısını azalttığını, bu azalan kaygının uyku kalitesini artırdığını ve olumlu bir bakış açısına yol açtığını öne sürdü.
Daha fazla tasarruf, daha iyi uyku: Çalışma, ne kadar birikim yaptığınızın önemli olmadığını ortaya koysa da, her ay daha fazla miktarda birikim yapanların uyku kalitesi artmış, daha yüksek bir rahatlama durumu yaşamışlar ve gelecek hakkında daha iyimser olduklarını söyleme olasılıklarını yükselmiş.
Son Güncellenme: 2025.02.27 08:37
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
