Karışık turşu nasıl yapılır? Turşu kaç günde olur?
Kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte turşu yapımı hazırlıkları da başladı. Turşusu yapılabilen sebze meyveler arasında salatalık, lahana, biber, yeşil domates, yaban eriği, acur, pancar, ayva ve elma bulunur. Turşulama, gıdanın raf ömrünü korur veya uzatır. Peki, karışık turşu nasıl yapılır? Turşu kaç günde olur? Adım adım turşu yapımını derledik.
Vitamin ve Mineral Kaynağı: Turşular, sebzelerin vitamin ve mineral içeriğini korur; C vitamini ve K vitamini gibi önemli besin maddeleri sağlar.
Düşük Kalori: Genellikle düşük kalorili bir atıştırmalık olduğu için kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
Detoks Etkisi: Vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olabilir.
Kaynak: NTV
Açlık Kontrolü: Tuzlu ve ekşi tatları sayesinde iştahı dengeleyebilir.
Son Güncellenme: 2024.10.14 16:21
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
