En çok kazanan ünlü modeller formlarını korumak için neler yapıyorlar?
Gigi Hadid'den Naomi Campbell'a... Modeller formlarını korumak için birçok şey yapıyor. İşte süper modellerin ilginç form koruma sırları...
2. Gigi Hadid
Kozmetik dünyasının parlayan yıldızı Gigi Hadid, sadece güzellik ve moda alanındaki başarılarıyla değil, sağlıklı yaşam tarzıyla da dikkat çekiyor. Hadid'in beslenme alışkanlıklarına baktığımızda, haftanın altı günü yüksek protein ve sebzelerle zenginleştirilmiş bir diyet listesine sadık kaldığını görüyoruz. Bu yaklaşım, dengeli bir beslenme planının temel taşlarından birini oluşturuyor. Protein, kasların onarımı ve büyümesi için temel bir yapı taşıdır, bu yüzden Hadid günlük protein ihtiyacını karşılamaya önem veriyor. Sebzeler ise vücuda lif, vitamin ve mineral sağlayarak genel sağlık için hayati öneme sahiptir. Ancak Hadid, sıkı diyetine ara verdiği tek gün olan "kaçamak günü"nde de kendine izin veriyor.
Son Güncellenme: 2024.04.03 10:43
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
