Dışarıdan vitamin takviyesi alınmalı mı?
Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi.
Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi.D vitamini eksikliği, bağışıklık sisteminin zayıflamasını sonucu hastalıklara davetiye çıkarır. D vitamininin en iyi kaynağı güneş olmakla beraber, D vitamininden zengin besinler; somon, ton balığı, karaciğer, yumurta ve süttür.
Son Güncellenme: 2022.03.25 12:41
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
