Büyükanne hobileri ömrü uzatıyor
Bilim insanlarına göre örgü örmek, bahçeyle ilgilenmek ve benzeri hobiler yalnızca vakit geçirmek için değil, stres azaltıp beyin sağlığını koruyarak ömrü uzatmak için de önemli.
SOSYAL BAĞLARI GÜÇLENDİRİYOR
Toplu olarak yapılan dikiş kursları, bahçe kulüpleri veya örgü grupları, sosyal etkileşimi artırıyor. Sosyal bağların güçlenmesi, depresyon ve yalnızlık riskini azaltıyor ve bu da genel yaşam süresine olumlu etki ediyor.
Son Güncellenme: 2025.07.25 13:15
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
