Böbrek taşı riskinizi azaltacak öneriler!
Böbrek taşları büyüklüğüne, bulunduğu yere ve herhangi bir tıkanıklığa yol açıp açmadığına göre değişik derecede hasarlara yol açabilir. Bazı taşlar ise hiçbir hasara yol açmadan kendiliğinden idrar yolunu kullanarak düşer gider. Ancak tabi bu taşların tekrarlama gibi de kötü bir huyu vardır. Gelin taş olmaması için ya da tekrarlamaması için nelere dikkat etmeliyiz ya da olduğu zaman da bunun tedavisi nasıldır bir göz atalım.
Tuzu dikkatli tüketmek gerekir. Böbrek hastalarında, hipertansiyon hastalarında, kalp yetersizliğinde kullanımı kısıtlanması gereken tuzun burada da olumsuz etkisi karşımıza çıkar. Tuz, en sık görülen böbrek taşı bileşiminin elemanları olan kalsiyum ve oksalatın böbrekten daha fazla atılmasına sebep olur. Bu nedenle yediklerimizin üzerine ekstra tuz ekerken taş hikayesi varsa daha dikkatli olmamız gerekir. Limon doğal olarak içerdiği C vitamini ile çok faydalı olduğu gibi burada da idrarı alkali hale getirip özellikle en sık görülen taş cinsi olan kalsiyum okzalat taşlarının oluşumunu azaltır. Mısır püskülünün İçeriğinde böbrek taşı oluşumunu engelleyici tartrat vardır ve ayrıca idrar söktürücü etkisi ile taş oluşumuna yol açan kristallerin vücuttan atılmasında yardımcı olur. Ayrıca mısır püskülünün idrar kesesinin iç yüzünü döşeyen tabakayı da (epitel) güçlendirici ve koruyucu etkisi vardır.
Eklenme: 2021.11.01 14:36Son Güncellenme: 2021.11.01 14:42
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
