Bağışıklık sisteminin zayıfladığını anlatan 9 adım...
Mevsim geçişlerinde hem soğuk algınlığı gibi hastalıklar hem de alerjik sorunlar artabiliyor. Bunun en önemli nedeninin bağışıklık sisteminin zayıflaması olduğunu söyleyen Dr. Tuncel Ziylan, bu dönemlerde özellikle C vitamininden zengin taze ve yüksek protein içeren besleyici gıdalar tüketerek bol sıvı almak gerektiğine dikkat çekiyor.
Bu kişilerin kendilerini daha iyi korumaları, beslenmelerine dikkat etmeleri ve olabildiğince kapalı ortamlardan uzak durmaları faydalı olacaktır" diyor.
Son Güncellenme: 2021.11.04 15:19
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
