Yeni yıla sağlıklı bir kalp ile girmek için öneriler: Spora başlayın, olumlu düşünün ve aşık olun!
Siz kalbinizi terk edemezsiniz ama maalesef o sizi terk edebilir. 'Kendiniz için', kalbiniz ve tüm sağlığınız için stresi yönetmenin zamanı geldi! 2022'de spora başlayın, olumlu düşünün ve aşık olun! Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış Çaynak, 2022'ye sağlıklı bir kalp ile girmek için tüyolar verdi.
Siz kalbinizi terk edemezsiniz ama maalesef o sizi terk edebilir. 'Kendiniz için', kalbiniz ve tüm sağlığınız için stresi yönetmenin zamanı geldi! 2022'de spora başlayın, olumlu düşünün ve aşık olun! Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış Çaynak, 2022'ye sağlıklı bir kalp ile girmek için tüyolar verdi. Biliyorum herkes 'Nasıl?' diyordur. Hepimizin hem günlük hayatında, hem de toplumsal olarak sıkıntılarımızın olduğu böyle bir zamanda 'Bunu nasıl başarabilirim?' diyeceksiniz. Evet sıkıntılar hep var, ama kalp de sizin kalbiniz. İsterseniz gelin stres kalbinize ne yapıyor ve siz neler yaparak stresin etkisini kalbinizden uzaklaştırırsınız bakalım.
Son Güncellenme: 2021.12.29 14:28
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
