Yanlış yastık seçiminin yol açabileceği sağlık problemleri
Kaliteli bir uykuda yastık önemli rol oynuyor. Boynunda kireçlenme ve fıtık gibi problemleri olanlarda yastık seçimi daha da önemli. Uzmanlar, kaliteli uyku için boyun çukurunu dolduracak ve boşlukta bırakmayacak kadar yüksek olan orta sertlikte yastıkların kullanılmasını tavsiye ediyor.
Tek tip yastık herkese fayda sağlamıyor
Her bireyin vücut yapısının ve buna bağlı olarak boyun yapısının da farklı olduğunu ifade eden Doç. Dr. Özaras, "Bu nedenle tek bir tip yastığın herkes için uygun olmasını beklemek doğru olmaz. Piyasada değişik şekillerde yapılmış ve boynu desteklediği düşünülen yastıklar var.
Son Güncellenme: 2022.02.16 10:13
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
