Vücut susuz kalırsa neler oluyor?
Vücudumuzun büyük bir kısmının sudan oluştuğunu ve tüm organlarımızın düzenli çalışması için suya ihtiyaç duyduğunu açıklayan uzmanlar, vücuda yeterli miktarda sıvı girmediği zaman böbrek fonksiyonlarının ise olumsuz etkileneceğini söyledi.
Yeterli su tüketimi kristallerin birleşerek taş oluşturmasını engeller, aynı zamanda antibiyotiklerin etkinliğini arttır ve idrar miktarını arttırarak bakterilerin idrar yoluyla atılmalarını sağlar" diye konuştu. Yeterince sıvı tüketilip tüketilmediğini anlamanın çeşitli yolları olduğunu belirten Dr. Burak Canver, "Eğer idrarınız koyu sarı ise bu az miktarda su tükettiğiniz anlamına gelir. Ancak idrar renginiz turuncuya veya kırmızıya yakınsa ya da su tüketiminin artmasıyla idrar renginde değişiklik olmuyorsa bu durumda bir hekime başvurarak idrar testi yaptırmanız gerekir. Her bireyin su ihtiyacı farklıdır. Su ihtiyacı hava koşullarına, fiziksel aktivitenize ve eşlik eden hastalıklara göre değişir.
Son Güncellenme: 2022.03.09 10:21
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
