Kış mevsiminin eşsiz sebzeleri
Mevsiminde yetişen sebze ve meyveleri beslenme programınıza dahil etmek sağlığınız için büyük önem taşımaktadır. Diyetisyen Nagehan Afşar, soğuk kış mevsiminin sunduğu bağışıklık güçlendirici ve sağlıklı sebzeler hakkında bilgi verdi.
Karnabahar
Karnabahar sebzesi de besin içeriğinin gücü sayesinde beslenmemizde önemli bir yere sahiptir. Yüksek miktarda fosfat ve potasyum içermektedir.
Son Güncellenme: 2021.12.28 16:30
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
