Kırışıklıklarınızdan kurtulun!
Yüzümüz kaslardan oluşur ve gün içerisinde bu kasları yeterince kullanamayız. Yaptığımız mimikler ve gülümseme yetersiz kalır. Yüz yogası ile kaslarınızı çalıştırarak kırışık oluşumunu belli ölçüde engelleyebilirsiniz. Yüz kaslarını çalıştırmanın bir diğer yolu da, yüz masajıdır. Alnınızı yukarı doğru gererek, boynunuzdan yüzünüze yukarıya doğru ritmik hareketler yaparak yüz masajı yapabilirsiniz. Yüz masajının en önemli koşulu; gözlerinizi kapatmak ve yüzünüzü serbest bırakmak.
Eklenme: 2015.10.06 15:07Son Güncellenme: 2015.10.06 15:09
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
