Böbrek taşı neden oluşur? İşte korunmanın yolları

Türkiye, Hindistan'dan başlayıp tüm Akdeniz havzasını içine alan ve üroloji uzmanları tarafından Dünya Böbrek Taşı kuşağı olarak adlandırılan bölgede yer alıyor. Ülkemizden yapılan çalışmalar göstermiştir ki her 8 kişiden 1 tanesi böbrek taşı ve böbrek taşı ile ilgili rahatsızlıklarla hayatının bir döneminde karşılaşmaktadır. Doç. Dr. Faruk Özgör yazdı...

SPOR YAPIN, AŞIRI KİLO ALMAYIN
Gelişen teknoloji ve artan imkânlar günlük hayatta birçok işimizi kolaylaştırdı ama diğer taraftan modern insanın daha az hareket etmesi sonucu obezite sıklığı tüm dünyada arttı. Obez kişilerde diyabet, yüksek tansiyon, böbrek kanseri gibi ürolojik hastalıkların yanında böbrek taşlarının da daha sık görüldüğü tespit edilmiştir. Yapılan bir çalışma obez kişilerin kilo verdiklerinde böbrek taşı oluşma ihtimâlinin yüzde 26 azaldığını ortaya koydu. Yine her gün en az 30 dakika spor yapılması hem obezite hem de böbrek taşı gelişimi açısından önleyici bir faktör olarak karşımıza çıkıyor.

Eklenme: 2022.02.16 15:07
Son Güncellenme: 2022.02.16 15:13
Kategori: Diğer

Öne Çıkan Galeriler

Sabah 3 ve 5 arasında uyanıyor musunuz? Düşü...
Sabah 3 ve 5 arasında uyanıyor musunuz? Düşü...