Okula Giden Çocuklar İçin Kahvaltı Önerileri

.İşte o telaş içinde bir de kahvaltıyı uzun uzun düşünmeyin diye okula giden çocuklar için kahvaltı önerileri ile karşınızdayız!

Çocukların güne zinde başlamalarını sağlayacak, hatta neredeyse tüm gün enerjilerini koruyacak bu kahvaltılıklar çok besleyici ve lezzetli. Sizin için de hazırlaması düşündüğünüzden kolay olacak alternatifler üstelik. Hadi, sizi hemen nefis kahvaltı önerilerine doğru alalım.

Krep tarifi

İlk sırada 5-6 temel malzemeyle kolayca hazırlayabileceğiniz krep tarifi var. İncecik dokusuyla ona hem peynir, zeytin gibi tuzlu hem de reçel, bal gibi tatlı kahvaltılıklar çok yakışıyor. Tam da bu yüzden çocuklar için de çok besleyici bir kahvaltı seçeneği oluyor.

10 dakikada dereotlu poğaça tarifi

Poğaça tarifleri de dilerseniz akşamdan hazırlayıp sabah değerlendirebileceğiniz dilerseniz de 5-10 dakikada maya kullanmadan kolayca hazırlayıp sabah da şipşak hazırlayabileceğiniz alternatifleriyle böyle bir listede yerini alması gerekenlerden.

Pişi tarifi

Hamur kızartmasının o mis gibi kokusuyla güne başlamayı sevenler için nefis bir pişi tarifi var sırada. Toplam 4-5 malzemeyle hazır olur, sıcak sıcak sofraya gelmesiyle bitmesi bir olur. Hadi yapalım!

Bulut yumurta tarifi

Hamur işlerinden uzak, şöyle yumurtalı ve çocuğunuzu mutlu edecek bir kahvaltılık arıyorsanız yumurta beyazlarını öncesinde köpürterek fırında pişirebileceğiniz, ardından üzerine sarılarını da ekleyip kısa sürede hazırlayabileceğiniz bu sevimli yumurta tarifini değerlendirebilirsiniz.

Oopsie ekmeği tarifi

Sadece yumurta, süzme yoğurt ve tuz kullanarak hazırlayabileceğiniz bu ekmek, aslında yoğurtlu bir omlet de diyebiliriz. Dokusuyla, görüntüsüyle yumurtayla çok arası olmayan çocukları dahi ikna edebilecek bir lezzet ama. Bu tarifi mutlaka denemelisiniz.

Açık tost tarifi

Hafta içi kahvaltılarının kurtarıcısı tostları unutmak ne mümkün. Telaşla, koşturmayla geçen sabahlarınızı açık ya da kapalı tostlarla daha lezzetli ve pratik bir hale getirebilirsiniz, unutmayın.

Smoothie kasesi (bowl) tarifi

Önerilerimizi bol renkli, pişirme uğraşı olmayan ve bol vitaminli bir tarifle noktalıyoruz. Yoğurt ya da süt kullanarak hazırlayabileceğiniz bowl'u çocuğunuzun en sevdiği meyvelerle renklendirmeyi unutmayın!

Kaynak: BURSADA BUGÜN

Diğer Medya Haberleri için tıklayın