Kronik stresin çözüm yolu seks olabilir mi?

Otizm spektrum bozukluğu olan çocukların annelerinde, bulgular düzenli olarak cinsel aktivitede bulunanların, cinsel açıdan aktif olmayan annelere göre daha yüksek düzeyde sağlıklı metabolik hormon düzeylerine sahip olduğunu gösterdi.

Uzun süreli stres vücuda zarar verir; kalp hastalığı, diyabet, depresyon, felç ve obezite riskini artırır. Bu arada araştırmalar, herhangi bir miktarda ilave fiziksel aktivitenin bu tür hastalıkların önlenmesine yardımcı olabileceğini ortaya koydu.

San Francisco Kaliforniya Üniversitesi'nde doktora sonrası araştırmacı olan çalışma yazarı Yoobin Park, "Cinsel aktivite, stresi azaltıcı etkileri ve uyku gibi stres nedeniyle zarar görebilen ve dolayısıyla metabolik sorunlara yol açabilen süreçler üzerindeki olumlu etkisi nedeniyle umut verici bir aday olarak ortaya çıktı.

Bildiğimiz kadarıyla, cinsel aktivitenin stresin biyolojik etkilerini tamponlayıp tamponlayamayacağını inceleyen daha önce hiçbir çalışma yoktu, dolayısıyla bu araştırma doğası gereği keşif amaçlıydı ve bu boşluğu doldurmayı hedefliyordu" diye konuştu.

Araştırmacılar, yaşları 20 ile 50 arasında değişen ve en az bir çocuğu olan "stresli" annelerin insülin direnci ve temel metabolik göstergelere yönelik kan örnekleri de dahil olmak üzere sağlık verilerini toplamak için 7 günlük bir klinik araştırma çalışması başlattı.

Bir hafta süren değerlendirme döneminde en az bir kez seks yaptığını bildirenler cinsel açıdan aktif kabul edildi. Cinsel açıdan aktif olan tüm anneler, benzer metabolik profiller gösterdi.

Park, "Bulgularımız metabolik sağlıkta strese bağlı zararların cinsel açıdan aktif olanlar arasında önemli ölçüde azaldığını gösterdi. Genel olarak, cinsel aktivitenin metabolik sağlıkta strese bağlı hasarlara karşı koruma sağladığı kesin mekanizmaları anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyacımız olsa da, bulgularımız cinsel açıdan aktif olmanın faydalarını gösteriyor" diye konuştu.

Diğer Sağlık ve Beslenme Haberleri için tıklayın