Kışı sapasağlam geçirmenizi sağlayacak zencefil shot tarifi

Anasayfa › Sağlık ve Beslenme Haberleri › Kışı sapasağlam geçirmenizi sağlayacak zencefil shot tarifi

Kışı sapasağlam geçirmenizi sağlayacak zencefil shot tarifi

Genellikle kış mevsiminde ortaya çıkan soğuk algınlığı, nezle ve grip gibi hastalıklar kişiyi kolaylıkla etkisi altına alabiliyor. Bağışıklığı çok iyi koruyan zencefil shot tarifi hem hastalıklardan koruyor hem de hastalığa yakalandığınızda daha hafif atlatmanızı sağlıyor.

2023.11.07 10:11 - Son Güncellenme: 2023.11.07 10:12 - Sağlık

Kışı sapasağlam geçirmenizi sağlayacak zencefil shot tarifi

Soğuk havaların gelmesiyle beraber hastalıklar da kendini göstermeye başladı. Bu süreçte hasta olmamak için hem sağlıklı beslenmeli hem de ek olarak tüketeceğiniz kür tarifleri ile kendinizi tam anlamıyla koruma altına alabilirsiniz. İşte kış aylarını sapasağlam geçirmenizi sağlayacak mucize karışım...

BAĞIŞIKLIĞI ZIRH GİBİ KORUYOR

MALZEMELER:

60 g taze zencefil

10 g taze zerdeçal

2 adet mandalina

1 adet elma

1 adet limonun suyu

Yarım su bardağı su bardağı su

Bal

HAZIRLANIŞI VE UYGULANIŞI:

-Zencefil, zerdeçal ve elmayı kabuklarıyla beraber doğrayın.

-Bal hariç geri kalan malzemeler ile beraber blenderdan geçirin.